Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Курица терияки с кускусом

Готовить:30 минут
2 порции
1/2
2/2
Евгения Кукоба

Автор рецептаЕвгения Кукоба

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность574.5 ккал
Белки79.5 г
Жиры14.4 г
Углеводы30.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
600 г
100 г
100 мл
5 столовых ложек
1 штука
по вкусу
20 г
50 мл
2 чайные ложки
1 зубчик
1 чайная ложка

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Смешать все ингредиенты для маринада в глубокой миске: соевый соус, тертый имбирь, мелко нарезанный чеснок и карри. Нарезать куриную грудку полосками и выложить в миску с маринадом. Хорошо перемешать руками и отправить в холодильник на полчаса, а лучше на час.

  2. 2

    Мелко нарезать луковицу и обжарить до мягкости на масле. Добавить замаринованную курицу, соус терияки и тушить около 15 минут на небольшом огне, затем прибавить огонь и жарить 5–7 минут до готовности.

  3. 3

    Залить кускус 100 мл кипятка, после того, как вода впитается, добавить кусочек сливочного масла и хорошо размешать.

  4. 4

    Перед подачей можно украсить курицу рубленой зеленью.