Спецпроект
Курица в имбирном маринаде
Готовить:30 минут
2 порции
Автор рецептаEka
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность655.2 ккал
Белки50.5 г
Жиры50.6 г
Углеводы0.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 2 столовые ложки | |
| 4 штуки | |
| 2 куска | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Разогреть сковороду с маслом на среднем огне.
- 2
Разогреть духовку до 200 градусов.
- 3
Выложить на сковороду предварительно замаринованную курицу. Обжарить с разных сторон в течение 10 минут.
- 4
Отрезать 2 дольки лимона.
- 5
Выложить курицу на противень, залить маринад (только жидкость), положить лимоны и поставить в духовку на 20 минут.
Совет по рецепту
Вкуснейшая и нежнейшая курица готова!
ус получается слегка сладковатый, с ароматом меда и имбиря.
к готовить маринад: http://eda.ru/sauce/recipe/18172/.