
Автор рецептаEliseeva Nastya
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 5 кусков | |
| 1 штука | |
| ½ штук | |
| 1 штука | |
| 1 чайная ложка | |
| щепотка |
Промываем, обтираем салфеткой, натираем солью филе куриное.
Режем на кусочки, брусочки, соломкой (как сегодня душе угодно) лук, морковь, перец. Сваливаем все в миску. Перемешиваем.
Отрываем рукав на столько, чтобы туда уместилось свободно все филе и овощи. Завязываем с одной стороны. Кладем в глубокий противень.
Засыпаем туда то овощи, то складываем куриное филе. Не забываем перчить по вкусу. Потрясываем рукав.
После того, как все овощи и филе перекочевали в рукав, ставим в духовку при 180 градусах на 45 минут.