Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Курица в сырном соусе

Готовить:1 час
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность479.3 ккал
Белки42.8 г
Жиры20.6 г
Углеводы26.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
2 штуки
1 зубчик
250 г
½ стаканов
20 мл
2 чайные ложки
250 г

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Вымойте апельсины и выжмите сок. Цедру этих же апельсинов натрите на мелкой терке и выложите в сок. Добавьте столовую ложку растительного масла, соль, горчицу и вино. Все хорошенько перемешайте. Получился маринад.

  2. 2

    Курицу нарежьте некрупно и поместите в маринад. Оставьте на полчаса. Замаринованную курицу обжарьте в горячем масле почти до готовности.

  3. 3

    Пока готовится курица, в кастрюльку на самом слабом огне вылейте сливки и выложите плавленный сыр. Размешайте до однородности, затем вылейте в курицу и сразу же выдавите зубчик чеснока. Потушите еще несколько минут, помешивая. В качестве гарнира можно подать рис.