Спецпроект
Куриные кебабы
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаКира Аветова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность259.3 ккал
Белки31.2 г
Жиры12.1 г
Углеводы6.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 45 г | |
| 10 г | |
| 1 головка | |
| 1 зубчик | |
| 30 мл | |
| 5 г | |
| 15 мл | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 500 г |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Смешайте размягченное масло, кориандр, мелко нарезанный лук, зубчик чеснока, соевый соус, лимонный сок, коричневый сахар, соль и перец. Куриные грудки порежьте кубиками. Маринуйте в холодильнике ночь.
- 2
Наденьте кубики на шпажки и жарьте на огне 6 минут с каждой стороны.