Спецпроект
Куриное филе в беконе с обсыпкой
Готовить:1 час
6 порций
Автор рецептаЕкатерина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность695.4 ккал
Белки57.7 г
Жиры36.6 г
Углеводы31.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| 350 г | |
| 4 штуки | |
| 150 г | |
| 1 штука | |
| 100 г | |
| 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Куриное филе разрезаем вдоль на 2–3 полоски.
- 2
Яйцо немного взбить с добавлением воды.
- 3
Пармезан мелко натереть и смешать с сухарями.
- 4
Полоску филе полностью завернуть в полоску бекона, если одной мало, берите две (бекон должен закрыть курицу в кокон). Обвалять в муке, затем обмакнуть в яйцо и обсыпать смесью сыра и сухарей. Выложить на противень, застеленный бумагой.
- 5
Запекать в духовке при 180 градусах примерно 45 минут.
Совет по рецепту
Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.