Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Куриные купаты с луком

Готовить:1 час
6 порций
1/1
Алёна Казавчинская

Автор рецептаАлёна Казавчинская

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность368.8 ккал
Белки32.9 г
Жиры14.3 г
Углеводы29.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1 кг
1 головка
200 г
2 веточки
2 веточки
по вкусу
1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Подготовить необходимые продукты.

  2. 2

    В фарш добавить 2/3 панировочных сухарей и соль.

  3. 3

    Далее добавить паприку.

  4. 4

    Взять зелень.

  5. 5

    Мелко нарезать петрушку и укроп.

  6. 6

    Нарезанную зелень добавить к фаршу и остальным ингредиентам.

  7. 7

    Достаточно мелко нарезать лук.

  8. 8

    Добавить к остальным нарезанным продуктам.

  9. 9

    В большой миске тщательно перемешать все ингредиенты.

  10. 10

    В тарелку высыпать оставшиеся сухари.

  11. 11

    Мокрыми руками сформировать колбаски и положить в сухари.

  12. 12

    Колбаски аккуратно обвалять со всех сторон в сухарях.

  13. 13

    Получившиеся купаты сложить в форму для запекания.

  14. 14

    Поставить в духовку на 35 минут при температуре 180 градусов.

  15. 15

    Достать из духовки и проверить готовность, проколов ножом (должен потечь прозрачный бульон).

  16. 16

    Подать к столу со свежими овощами и домашней аджикой.

Совет по рецепту

Для таких купат можно использовать как куриный, так и индюшачий фарш.