Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Кускус с овощами и беконом

Готовить:35 минут
2 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаАлександра Лысенко

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность427.5 ккал
Белки16.4 г
Жиры23.7 г
Углеводы39.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
100 г
4 штуки
150 г
1 штука
1 штука
4 штуки
1 столовая ложка
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. 1

    Залить кускус 200 мл кипятка, настоять под крышкой 5 минут.

  2. 2

    Добавить оливковое масло, посолить, перемешать, оставить под крышкой.

  3. 3

    Мелко нарезать репчатый лук.

  4. 4

    Запечь болгарский перец в духовке или на гриле. Нарезать квадратиками.

  5. 5

    Нарезать бекон полосками по 1 см.

  6. 6

    Нарезать зеленый лук перьями.

  7. 7

    Выложить бекон на сковороду, обжарить.

  8. 8

    Добавить репчатый лук к бекону, обжарить.

  9. 9

    Добавить болгарский перец и зеленый горошек на сковороду, посолить, потушить 5 минут.

  10. 10

    На тарелку выложить кускус, сверху выложить тушеные овощи с беконом. Украсить зеленым луком.

Совет по рецепту

Рецепт предоставлен МПЗ «Ремит»