Автор рецептаВиктория Порталова
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 800 г | |
| 250 г | |
| 3 столовые ложки | |
| 150 г | |
| по вкусу | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 зубчик | |
| 2 столовые ложки |
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
В глубокую сковородку наливаем соевый соус, выкладываем филе. Даем кусочкам немного пропитаться соусом.
Добавляем соль, перец, орегано. Перемешиваем, чтобы специи и соус равномерно распределились между кусочками филе.
Затем в сковороду добавляем немного воды, оливковое масло и ставим на средний огонь.
Тушим около 10 минут, закрыв крышкой и периодически помешивая (по мере необходимости можно подливать воду, чтобы филе не получилось сухим и чтобы жидкости было достаточно для соуса).
Добавляем сметану, майонез и зубчик раздавленного (или натертого на мелкой терке) чеснока.
Убавляем огонь и тушим до готовности (когда мясо станет мягким, а соус консистенции нежирной сметаны).
Рис отвариваем в подсоленной воде, промываем.