Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Легкие оладьи с кабачком

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаMasha Dergachova

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность239.4 ккал
Белки5.8 г
Жиры18.1 г
Углеводы12.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
500 г
2 столовые ложки
2 штуки
2 столовые ложки
1 зубчик
по вкусу
по вкусу
½ чайных ложек
50 мл

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Кабачки очистить от кожуры, натереть на терке, слегка подсолить и оставить на 15–20 минут, затем рукой отжать выделенный сок и удалить его.

  2. 2

    В отдельную миску разбить яйца, добавить соль, щепотку сахара, сметану (или кефир), нарезанную зелень петрушки, соду и мелконарезанный чеснок. Добавить к кабачкам и все перемешать.

  3. 3

    В полученную смесь добавить муку и снова все аккуратно перемешать, затем добавить 1 ст. л. подсолнечного масла, снова смешать и дать тесту немного постоять.

  4. 4

    Жарить оладьи в разогретой сковороде на подсолнечном масле. После выложить на тарелку с бумажным полотенцем.

  5. 5

    Подавать теплыми со сметаной.

Совет по рецепту

Можно добавить щепотку сахара для разнообразия вкуса. Подавать со сметаной.