Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Ломо сальтадо

Готовить:15 минут
10 порций
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность430.1 ккал
Белки22.3 г
Жиры26.5 г
Углеводы26.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

10 порций
1 кг
4 головки
250 г
50 мл
20 мл
2 штуки
30 г
1 кг
2 штуки
100 мл
4 стебля
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:15 минут
  1. 1

    Вам понадобится примерно килограмм говяжьей вырезки, тонкого филе. Это филе нужно нарезать кубиками, довольно крупными, по крайней мере именно так поступают и Гастон Акурио, и Нино Моралес, — со стороной примерно 3 см.

  2. 2

    Нарезанные кучки надо на час замариновать в смеси оливкового масла, соевого соуса и бальзамического уксуса. Две-три веточки тимьяна и щепотка черного перца тоже не повредят.

  3. 3

    Картошку нужно очистить и нарезать толстой соломкой, как режут для френч-фрайза.

  4. 4

    На сильном огне сильно разогреть сковородку вок с растительным маслом и обжарить до готовности картошку. Для простоты дела лучше делать это порциями, чтобы не сваливать картошку горой и именно жарить, а не тушить ее. Посолить готовую картошку и выложить на бумажные полотенца, чтобы стекло масло.

  5. 5

    Нарезать лук полукольцами, мелко нарубить перец чили, а сладкий перец нарезать широкой соломкой. Помидоры черри нарезать половинками.

  6. 6

    В сковородке вок, предварительно почистив ее и снова спрыснув растительным маслом, обжарить до коричневой корочки куски говядины, после чего бросить туда сладкий и острый перец и жарить, помешивая или встряхивая, примерно две минуты. Добавить лук и жарить еще минуту. Добавить помидоры и маринад из-под говядины — и жарить еще две-три минуты, не забывая встряхивать и перемешивать. В конце вмешать жареную картошку и рубленую кинзу. Снять с огня, разложить по тарелкам и тут же подавать.

Этот рецепт в статьях