Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Мамины куриные котлеты

Готовить:1 час
8 порций
1/1
Валентина

Автор рецептаВалентина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность265.3 ккал
Белки33.8 г
Жиры3.7 г
Углеводы22.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

8 порций
1 кг
1 головка
100 мл
200 г
100 мл
4 зубчика
1 штука
по вкусу
по вкусу
70 г
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Промыть куриное филе, лук очистить от шелухи.

  2. 2

    Нарезать лук на крупные части.

  3. 3

    Нарезать произвольно филе.

  4. 4

    Пропустить куриное филе и лук через мясорубку.

  5. 5

    К фаршу добавить куриное яйцо.

  6. 6

    Посолить по вкусу.

  7. 7

    Насыпать молотый черный перец.

  8. 8

    Почистить 4 зубчика чеснока.

  9. 9

    Чеснок пропустить через пресс и добавить к фаршу.

  10. 10

    Хлеб положить в глубокую миску и влить молоко.

  11. 11

    Размягчить, измельчить и переложить к мясу.

  12. 12

    Добавить 1 столовую ложку муки.

  13. 13

    Фарш вымешивать в течение 5 минут.

  14. 14

    Сформировать котлеты и обвалять в оставшейся муке.

  15. 15

    На сковороду влить подсолнечное масло и хорошо его разогреть. Выложить котлеты и обжарить с обеих сторон до румяной корочки.

  16. 16

    Убавить огонь и влить воду.

  17. 17

    Сковороду накрыть крышкой и тушить до испарения жидкости.

  18. 18

    Подать к столу.