Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Матлот из карпа

Готовить:1 час
10 порций
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Традиционное французское блюдо, рагу из рыбы и овощей. Сюда понадобится красное сухое вино, и пусть оно будет легким и не слишком терпким.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность449.7 ккал
Белки40.9 г
Жиры15.8 г
Углеводы26.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

10 порций
2 кг
15 головок
15 штук
2 зубчика
2 столовые ложки
600 мл
1 стебель
1 столовая ложка
4 стебля
1 штука
20 кусков
4 штуки
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Карпа очистить, выпотрошить, отрезать голову и хвост, вынуть жабры. Срезать филе, а кости вместе с головой и хвостом поставить вариться на среднем огне.

  2. 2

    Филе нарезать на порционные кусочки, посолить, поперчить, присыпать мукой и быстро обжарить в масле (делать это нужно в сотейнике и на сильном ­огне) — не до готовности, а толь­ко до золотистой корочки.

  3. 3

    Следом обжарить мелко нарезанные лук-шалот и чеснок, ­добавить к ним и шампинь­оны. Если они маленькие — целиком, а большие (хватит деся­ти штук) нарезать на четвертинки. Лук и грибы тоже присыпать мукой.

  4. 4

    Постепенно и понемногу, помешивая, залить содержимое сковородки подогретым вином. Алко­голь быстро выпарится, а соус загустеет. Добавить в него тимьян, лавровый лист и петрушку.

  5. 5

    Вернуть в сотейник филе кар­па, влить горячий рыбный бульон — так, чтобы покрыть куски филе: если сделать только с вином, будет очень танинно.

  6. 6

    Накрыть сотейник крышкой и тушить рыбу около двадцати минут — пока соус не станет густым, красивым и ароматным.

  7. 7

    Ломтики белого хлеба подсушить до золотистого цвета в духовке или тостере.

  8. 8

    Готовые гренки полить винным соусом и выложить на них по ку­сочку карпа. Украсить матлот петрушкой, подавать со сваренными вкрутую яйцами, нарезанными узкими дольками.

Совет по рецепту

В переводе с французского матлот значит «по-матросски». Так называют рыбу, тушенную в красном ­вине. Красное вино обладает дубильными свойствами, именно поэтому карп во время долгого тушения не распадается на волокна. Чтобы соус не получился слишком танинно-агрессивным, лучше брать легкое, питкое, не очень терпкое вино. Идеальный вариант — пино-нуар.

Этот рецепт в статьях