Спецпроект
Мерланг запеченный
Готовить:40 минут
6 порций
Автор рецептаМарина Халдина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность407.1 ккал
Белки44.4 г
Жиры24 г
Углеводы3.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| 1 ½ кг | |
| 1 столовая ложка | |
| 4 столовые ложки | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| 50 г | |
| 1 штука | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
В форму для запекания налейте масло и положите промытое и просушенное филе рыбы так, чтобы кожа была снизу. Приправьте солью, посыпьте петрушкой и сухарями, положите кусочки сливочного масла и сбрызните лимонным соком.
- 2
Разогрейте духовку до 180 градусов. Поместите туда форму с рыбой и запекайте в течение 15 минут. Подавайте на стол немедленно, прямо в форме.