Автор рецептаMarina Marti
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| щепотка | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| ½ стаканов | |
| по вкусу | |
| 1 чайная ложка | |
| 6 столовых ложек |
Берем свежемороженую среднюю рыбу. Разделываем её, убираем голову, плавники и косточки, разрезаем на 6 кусков. Натираем солью, перцем, базиликом и лимонным соком.
Делаем кляр. В миску разбиваем яйцо, добавляем муку и мелко порезанную зелень, всё взбиваем, чтобы не было комочков.
Нагреваем сковороду, наливаем масло. Затем берем кусочки рыбы и макаем в кляр, затем в сухари и на сковороду, как появилась золотистая корочка переворачиваем на другую сторону.
Выкладывать лучше на салфетку, чтобы убрать излишки масла.