Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Мясной рулет с перцем чили

Готовить:1 час
3 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаДарья Уварова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность466.3 ккал
Белки26.4 г
Жиры26.8 г
Углеводы31.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
250 г
100 г
½ чайных ложек
¼ чайных ложек
6 столовых ложек
3 чайные ложки
1 ½ чайных ложек
1 головка
3 зубчика
¼ стаканов
¼ стаканов
по вкусу
по вкусу
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите свиной и говяжий фарш в большую миску, смешайте, затем разделите на порции небольшого размера. В другой миске перемешайте семена фенхеля и перец чили с кетчупом, 2 чайными ложками вустерширского соуса и 1 чайной ложкой острого соуса. Полученную смесь вылейте равномерным слоем на мясо. Затем посыпьте мясо луком, чесноком, петрушкой, панировочными сухарями и солью сверху. Добавьте взбитое яйцо и нежно перемешайте получившуюся массу руками.

  2. 2

    Выложите мясную массу на противень с высокими краями и придайте ей форму рулета. Выпекайте 25 минут при температуре 180 градусов.

  3. 3

    Пока мясо находится в духовке, перемешайте венчиком оставшиеся 2 столовые ложки кетчупа, 1 чайную ложку вестерширского соуса, 1/2 чайной ложки острого соуса в небольшой миске. Когда мясной рулет будет готов, смажьте его кисточкой получившейся глазурью. Снова положите мясо в духовку и продолжайте выпекать пока глазурь не затвердеет и потемнеет. Это займет около 15 минут.

  4. 4

    Прежде чем подавать, дайте рулету «отдохнуть» 10 минут. Приятного аппетита!