Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Морковные блины с салатом и йогуртом

Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаДарья Уварова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность446.1 ккал
Белки15.5 г
Жиры29.3 г
Углеводы28.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
4 штуки
450 г
1 стакан
1 стакан
по вкусу
по вкусу
4 столовые ложки
1 стакан
150 г
1 столовая ложка
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Смешайте яйца, морковь, кинзу с нутовой мукой в большой миске (должна получиться жидкое тесто); приправьте солью и перцем.

  2. 2

    Нагрейте 2 ст. л. масла в большой (предпочтительно, чугунной) сковороде на среднем огне. Вылейте дважды по ½ стакана теста на сковороду, разровняйте до толщины 1—1½ см. Обжаривайте, изредка вращая сковороду, до золотистой корочки около 3 минут на каждой стороне. Переложите на бумажные полотенца для удаления лишнего масла. Повторите те же действия с оставшимся тестом, по необходимости добавляя масло на сковороду.

  3. 3

    Тем временем, приправьте йогурт солью и перцем. Смешайте зелень с соком лимона и 1 ст. л. масла; приправьте солью и перцем.

  4. 4

    Подавайте морковные блины с салатом и йогуртом.