Спецпроект
Острый гарнир из фасоли и риса
Готовить:50 минут
5 порций
Автор рецептаАнтон Крам
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность409.9 ккал
Белки15.4 г
Жиры8.1 г
Углеводы70.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
5 порций
| 200 г | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 1 штука | |
| 5 зубчиков | |
| 2 банки | |
| 2 штуки | |
| 2 столовые ложки | |
| 8 штук |
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
- 1
На растительном масле обжариваем лук и чеснок, перец болгарский и чили.
- 2
Добавляем рис, обжариваем всю смесь 5 минут.
- 3
Заливаем водой, добавляем мелко нарезанные помидоры, фасоль, черный перец, соль. Тушим еще 5–7 минут.
- 4
Выкладываем в жаропрочную кастрюлю, сверху укладываем кружочки помидоров и ставим в духовку при 200 градусах на 30 минут.