Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Овощное рагу

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА

Автор рецептаЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность153.9 ккал
Белки3.6 г
Жиры7.9 г
Углеводы17.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 головка
1 штука
1 штука
1 штука
2 штуки
30 мл
по вкусу
по вкусу
4 зубчика
1 пучок

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Морковь и лук нарезать кубиком, пассеровать на растительном масле.

  2. 2

    Нарезать средним кубиком кабачок и баклажан.

  3. 3

    Добавить овощи в сковородку.

  4. 4

    Сладкий перец также нарезать кубиком.

  5. 5

    Добавить перец к остальным овощам.

  6. 6

    Влить стакан теплой воды. Тушить под крышкой 15–20 минут на медленном огне.

  7. 7

    Посолить.

  8. 8

    Поперчить.

  9. 9

    За 2 минуты до готовности овощей добавить мелконарезанную зелень и измельченный чеснок. Перемешать. Через 2 минуты выключить.

  10. 10

    Подавать овощное рагу можно как в теплом, так и в холодном виде.