Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Овощи карри

Готовить:40 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАнна Амельянчик

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность314.4 ккал
Белки8.7 г
Жиры18 г
Углеводы24.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 банка
1 столовая ложка
700 г
1 столовая ложка
1 столовая ложка
2 штуки
по вкусу
по вкусу
1 кусок

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Разогреть масло, кинуть в него порубленный имбирь и пасту карри, обжарить 1 минуту.

  2. 2

    Добавить нарезанные небольшими кусочками овощи и обжаривать до состояния полуготовности, посолить (все должно приготовиться одновременно, поэтому кабачки и помидоры добавляем в последнюю очередь).

  3. 3

    Залить все кокосовым молоком, добавить сахар, сок половины лайма, соевый соус.

  4. 4

    Тушить на маленьком огне, пока не приготовятся овощи.

  5. 5

    Отдельно отварить гречневую лапшу или рис.

  6. 6

    Подавать с рисом/лапшой и ломтиками лайма и кинзой на отдельной тарелке.