Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Паэлья с лангустином и гребешками

Готовить:40 минут
4 порции
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность277.4 ккал
Белки23.5 г
Жиры4.3 г
Углеводы33.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
160 г
1 штука
100 г
80 г
100 г
1 зубчик
10 мл
700 мл
по вкусу
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Заварить шафран 500 мл воды. Лангустина разрезать пополам, креветки очистить от панциря.

  2. 2

    Налить в плоскую сковороду оливковое масло, кинуть туда раздавленный зубчик чеснока, обжарить морепродукты в течение пятнадцати-двадцати секунд и залить их 100 мл шаф­рановой воды.

  3. 3

    Когда морепродукты окрасятся шафраном, влить в сковороду бульон, довести до кипения и постепенно всыпать рис.

  4. 4

    Убавить огонь, готовить паэлью минут пятнадцать, чтобы рис полностью впитал бульон. Посолить, если нужно, и подавать.

Этот рецепт в статьях