Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Паэлья с телятиной

Готовить:1 час
6 порций
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаКим Черотов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность795.8 ккал
Белки44.2 г
Жиры44.4 г
Углеводы55.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
200 г
200 г
80 г
200 г
2 головки
2 штуки
2 стакана
2 штуки
2 столовые ложки
щепотка
4 стакана
4 столовые ложки
1 пучок
250 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
300 г

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    В 1 литр подсоленной воды положите телячьи кости и отходы от рыбы — голову, кожу, хребтовые кости. Посыпьте пошинкованной зеленью и поставьте на слабый огонь.

  2. 2

    Шпик нарежьте мелкими кубиками и половину его растопите в глубокой плоской сковороде вместе с 2 столовыми ложками растительного масла. Куриное филе порежьте некрупными ломтиками, натрите солью и обжарьте на сильном огне. Затем огонь убавьте, влейте полстакана воды и тушите до готовности. Готовую курицу выньте из сковороды и поставьте в теплое место.  

  3. 3

    Мясо — телятину и свинину — порежьте и приготовьте тем же способом, что и курицу. Готовое мясо отставьте в теплое место. Оставшийся шпик растопите в сковороде и обжарьте на нем лук, нарезанный кольцами, и стручковый перец.

  4. 4

    Промойте рис и добавьте в сковороду с луком и перцем. Потушите на самом слабом огне в течение 5 минут. Влейте половину бульона, посолите, поперчите. Оставьте на том же малом огне.

  5. 5

    Рыбу порежьте так же, как мясо и курицу, сбрызните соком лимона, обжарьте в масле на отдельной сковороде. Затем выложите в рис мясо, курицу, рыбу. Помидоры очистите от кожуры, нарежьте дольками и отправьте в смесь. Влейте туда же оставшийся бульон, добавьте горошек, мелко нарезанную зелень и шафран.

  6. 6

    Поместите сковороду на 5–10 минут в теплую духовку. Подавайте сразу же.