Спецпроект
Пангасиус
Готовить:15 минут
2 порции
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность0 ккал
Белки0 г
Жиры0 г
Углеводы0 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 1 ½ чайных ложек | |
| 20 г | |
| 1 кусок | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 столовые ложки | |
| 2 г | |
| 300 г |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Лук нарезать тонкими полукольцами.
- 2
В разогретое на сковороде масло отправить рыбу.
- 3
Посолить.
- 4
Затем поперчить.
- 5
Отжать сок кусочка лимона на рыбу и бросить его в масло.
- 6
Через 2 минуты перевернуть рыбу и убавить огонь до среднего.
- 7
Приправить черным перцем.
- 8
Смазать майонезом.
- 9
Сверху выложить тонкие слайсы помидора и полукольца лука. Прикрыть крышкой.
- 10
Через 5–6 минут переложить на блюдо и подавать.