Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Печеный лосось с луком-пореем

Готовить:55 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность441.4 ккал
Белки41.4 г
Жиры20 г
Углеводы27.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1300 г
2 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
700 г
1 штука

Инструкция приготовления

Готовить:55 минут
  1. 1

    Разогрейте духовку до 230 градусов.

  2. 2

    Срежьте темно-зеленые листья и корешки у порея. Оставшиеся части разрежьте вдоль на 4 части, затем каждую поперек пополам. Выложите на противень и перемешайте с оливковым маслом. Посолите и поперчите и отправьте в духовку на 12–15 минут, пока порей не станет слегка мягким.

  3. 3

    Достаньте противень из духовки и перемешайте, отодвиньте к краю. В центр выложите нарезанное крупными кусками филе лосося, посолите и поперчите.

  4. 4

    Верните в духовку на 10–15 минут до готовности рыбы.

  5. 5

    Подавайте рыбу с пореем и дольками лимона.