Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Плов узбекский

Готовить:2 часа
6 порций
Матильда Огурцова

Автор рецептаМатильда Огурцова

Рецепт взят из журнала «Кулинарный практикум».

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность670 ккал
Белки24.6 г
Жиры31.7 г
Углеводы73 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
700 г
500 г
250 мл
3 штуки
3 головки
1 головка
1 штука
1 столовая ложка
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Баранину промыть, нарезать кусочками и жарить в казане в разогретом масле 10 минут, помешивая.

  2. 2

    Лук и морковь очистить.

  3. 3

    Лук нашинковать полукольцами, морковь нарезать брусочками.

  4. 4

    Добавить к мясу лук, готовить, помешивая, 7 минут.

  5. 5

    Всыпать специи и соль. Соль класть с учетом добавления риса.

  6. 6

    Положить сверху вымытую головку чеснока и 1 целый стручок перца чили (перец можно не класть).

  7. 7

    Выложить на мясо слой моркови, не перемешивать.

  8. 8

    Налить воды выше уровня моркови на 1 см, дать закипеть, убавить огонь и накрыть крышкой.

  9. 9

    Готовить 1,5–2 часа, подливая воду.

  10. 10

    Рис промыть и выложить поверх мяса, налить воды выше уровня риса на 1 см.

  11. 11

    Готовить без крышки 10 минут, затем накрыть и томить еще 20 минут.

  12. 12

    Выключить огонь, разрыхлить рис вилкой, накрыть и оставить на 10 минут.