
Автор рецептаДжанк Витальевич
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 300 г | |
| 2 штуки | |
| 1 стакан | |
| 1 столовая ложка | |
| 1 чайная ложка | |
| 1 чайная ложка | |
| 100 мл |
Соевое мясо залить кипятком и оставить набухать примерно 15–20 минут. Пока оно не станет мягким.
Воду слить и загрузить мясо в мясорубку вместе с очищенным луком.
Получившийся фарш посолить и добавить специи. Присыпать мукой до получения липкой массы, которая подходит для формирования котлеток.
Лепим котлетки и каждую обваливаем в муке или в панировочных сухарях.
Жарим на сковороде с разогретым маслом.
Готовые котлетки выкладываем на бумажное полотенце, чтобы стекло лишнее масло.