Спецпроект
Рыба в беконе
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаМария Ларионова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность534.8 ккал
Белки47.3 г
Жиры37.5 г
Углеводы0.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 4 штуки | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 200 г | |
| 1 пучок | |
| 3 столовые ложки |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Разогрейте духовку до 200 градусов. Натрите рыбу солью и перцем. На каждое филе положите 2 ветчки чабреца и оберните 2-3 ломтиками бекона
- 2
Противень смажьте 1 ст.л. масла и выложите на него филе. Полейте рыбу оставшимся маслом. Выпекайте около 12 минут, пока бекон не станет хрустящим.
Совет по рецепту
Для этого рецепта лучше всего подойдет голубая рыба.