Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Рис с чечевицей и карри

Готовить:40 минут
10 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаЕвгений Смирнов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность264.3 ккал
Белки5 г
Жиры8.6 г
Углеводы41.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

10 порций
1 головка
2 зубчика
2 столовые ложки
2 столовые ложки
3 ½ стакана
2 стакана
¾ стаканов
1 штука
1 ½ чайных ложек
¾ стаканов
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Первым шагом прогрейте в сотейнике оливковое масло и смочите в нем сухое карри. Затем добавьте в сотейник лук и чеснок и обжаривайте на среднем огне около 5 минут.

  2. 2

    После влейте воду, засыпьте рис и чечевицу, имбирь и весь объем соли. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и готовьте на медленном огне около 17 минут, пока рис не станет мягким.

  3. 3

    Готовый рис снимите с огня и равномерно смешайте с сушеной смородиной и сливочным маслом. Подавайте горячим.