Спецпроект
Рис ширатаки по-флотски
Готовить:15 минут
2 порции
Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность389.4 ккал
Белки24.6 г
Жиры28.7 г
Углеводы8.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| 325 г | |
| 200 г | |
| 1 ½ столовых ложек | |
| 2 столовые ложки | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Тушенку выложить на сухую раскаленную сковороду.
- 2
Приправить черным перцем.
- 3
Посолить и перемешать. Убавить огонь до среднего.
- 4
Через 3–4 минуты добавить шрирачу.
- 5
Затем добавить томатную пасту.
- 6
Тщательно перемешать.
- 7
Ширатаки промыть в холодной воде.
- 8
Добавить рис к тушенке и перемешать.
- 9
Немного увеличить огонь.
- 10
Через 3 минуты снять с огня и переложить в глубокое блюдо.