Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Сазан жареный

Готовить:30 минут
6 порций
1/1
Алена

Автор рецептаАлена

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность889.6 ккал
Белки152.4 г
Жиры28.6 г
Углеводы6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
3 столовые ложки
1 штука
2 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Рыбу очистить, выпотрошить, промыть и нарезать на порционные куски вместе с кожей и костями.

  2. 2

    По желанию можно отделить филе (без кожи и костей). Кусочки надо посыпать солью, перцем, запанировать в муке, положить на сковороду с разогретым маслом и обжарить с обеих сторон до образования поджаристой золотистой корочки.

  3. 3

    Готовую рыбу подать, полив маслом. На гарнир подойдет жареный картофель.