Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Щука фаршированная

Готовить:45 минут
4 порции
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Рецепт от Алмагуль Макимовой.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность645 ккал
Белки140.7 г
Жиры6.2 г
Углеводы4.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 штука
1 головка
1 штука
0.2 штук
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
200 мл

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Помыть рыбу под проточной водой. Отрезать голову. Аккуратно снять кожу чулком. Снять филе. Прокрутить его через мясорубку с добавлением пассерованных 1 лука и 1 моркови.

  2. 2

    В фарш добавить прокрученное филе свежей семги или форели (200 г на 1 кг филе щуки). В фарш добавить соль, черный молотый перец и сливки с массовой долей жира 20%.

  3. 3

    Тщательно перемешать и заполнить чулок из рыбной кожи. Придать форму. Сделать несколько проколов на коже иглой. Фаршированную щуку выложить на смазанный маслом подсолнечным противень, добавить воды примерно 200 мл. Рядом уложить голову.

  4. 4

    Выпекать под фольгой 45 минут при температуре 180 градусов. За 5 минут до готовности снять фольгу и заколеровать рыбу. Остудить. Оформить.

Этот рецепт в статьях