Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Семга на углях с соусом терияки

Готовить:45 минут
10 порций
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность94.9 ккал
Белки0.3 г
Жиры10 г
Углеводы0.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

10 порций
г
100 мл
2 столовые ложки
по вкусу
1 штука
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:45 минут
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты.

  2. 2

    Семгу разделать на филе и удалить косточки. Кожу оставить.

  3. 3

    Для маринада смешать оливковое масло, терияки, соевый соус, свежемолотый перец, и лимонный сок.

  4. 4

    Густо смазать филе маринадом со стороны мякоти и дать пропитаться минут пятнадцать.

  5. 5

    Выложить рыбу на решетку кожей вниз. И установить решетку над седыми углями.

  6. 6

    Переворачивать рыбу следует, только в том случае, если решетка двойная и рыба зажата с обеих сторон. В противном случае семга развалится на волокна. Если же рыба просто лежит на решетке и перевернуть ее нет возможности, не проблема, она все равно приготовится. Держать ее над углями около 20 минут.

  7. 7

    Готовую семгу подавать сразу же.