Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шаурма от Марка Гельмана

Готовить:25 минут
2 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАЛЕКСЕЙ ГАЛКИН

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность651 ккал
Белки32.9 г
Жиры29 г
Углеводы63.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
2 столовые ложки
1 штука
по вкусу
по вкусу
по вкусу
½ штук
по вкусу
по вкусу
½ штук
1 штука
2 столовые ложки
1 штука
180 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Куриное мясо (вместо куриного бедра можно взять индюшачье) очистить от жилок и жира и нарезать как можно тоньше — чтобы было совсем похоже на ту шаурму, которую соскабливают с вертела. Чем тоньше мясо, тем оно будет вкуснее.

  2. 2

    Огурец и помидор нарезать мелкими кубиками, заправить оливковым маслом и лимонным соком и перемешать.

  3. 3

    Разогреть сковороду на медленном огне (если огонь будет сильным, мясо может тут же к сковороде прилипнуть). Выложить мясо и обжарить, быстро помешивая. Чуть погодя, добавить, продолжая обжаривать, специи — паприку и хавадж (это смесь обжаренных, а потом перемолотых перца, кумина, кардамона, куркумы, кориандра, гвоздики). Готовить мясо, пока не приобретет красивый желто-красный цвет. Посолить, если хочется.

  4. 4

    Питу разрезать пополам. Одну половину намазать хумусом, выложить сверху салат, а затем мясо, щедро полить тхиной — и накрыть второй половиной питы. (Можно питу не разрезать пополам, а устроить в ней карман — и выложить ингредиенты в той же последовательности.) Подавать с соленым огурцом и маринованным острым перцем.