Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шаурма с индейкой и овощами

Готовить:35 минут
4 порции
1/1
Маргарита В.

Автор рецептаМаргарита В.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность337.9 ккал
Белки21.1 г
Жиры14 г
Углеводы30.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
300 г
100 г
2 штуки
2 штуки
1 штука
по вкусу
по вкусу
2 куска
1 зубчик
50 г
2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. 1

    Майонез домашний смешать с измельченным чесноком, оставить настаиваться.

  2. 2

    Фарш обжарить с солью и перцем на небольшом количестве масла.

  3. 3

    Капусту тонко нашинковать, лук тонко порезать полукольцами.

  4. 4

    Смешать капусту с луком и растереть с солью и перцем. Оставить настаиваться.

  5. 5

    Помидоры порезать тонко полудольками, огурцы очень тонко кружками.

  6. 6

    Лаваш разрезать на 2 части. Каждую смазать майонезом. Выложить половиной листа салата.

  7. 7

    Отступив от края лаваша два пальца, выложить фарш (сколько считаете нужным, но не переложите, а то не сможете завернуть шаурму).

  8. 8

    Сверху положите капусту с луком, затем помидоры, затем огурцы.

  9. 9

    Заверните аккуратно, подгибая края сбоку, чтобы получилась закрытая шаурма.

  10. 10

    Так сделайте 4 штуки (может получится больше, зависит от количества накладываемого фарша).

  11. 11

    Оставьте пропитаться минут на 20 в пакете, потом разогрейте слегка в микроволновой печи. Подавайте!