Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Шаурма с курицей

Готовить:20 минут
1 порция
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Рецепт Андрея Заварницина, шеф-повара ресторанов «Meatless»

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность845.7 ккал
Белки43.7 г
Жиры49.5 г
Углеводы53.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

1 порция
150 г
30 г
½ г
10 мл
1 штука
40 г
40 г
0.1 г
½ г
30 г
30 г
10 г
25 г
30 г
25 г

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Куриное бедро посолить, поперчить. Обжарить на решетке мангала.

  2. 2

    Жареное куриное филе нарезать кусочками 1 х 1,5 см.

  3. 3

    Помидоры нарезать кружками толщиной 3 мм. Лук красный – кольцами толщиной 1 мм. Огурцы – колечками толщиной 2 мм.

  4. 4

    Капусту красную и белокочанную нашинковать соломкой толщиной 1,5 мм. Добавить соль и сахар. Перемешать, помять по отдельности, сбрызнуть растительным маслом и оставить на 10 минут.

  5. 5

    Лаваш смазать соусом чипотле с майонезом, сверху – кусочки курицы. Затем выложить капусту красную, соус Ранч, капусту белую, соус айоли, морковь по-корейски, лук красный, огурец и помидор.

  6. 6

    Лаваш свернуть конвертом в виде рулета (длиной 22 см, в диаметре – 6 см).

  7. 7

    Обжарить шаурму на решетке мангала со всех сторон, до золотистого колера и рисунка решетки.

Этот рецепт в статьях