Автор рецептаВалентина
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 кг | |
| 1 кг | |
| 3 штуки | |
| 2 головки | |
| 3 штуки | |
| 2 зубчика | |
| 500 г | |
| 500 г | |
| по вкусу | |
| 1 штука | |
| 1 пучок | |
| 2 чайные ложки | |
| 1 чайная ложка |
Говядину помыть и разделить на части.
Нут замочить в воде на 1 час.
В казан налить воду и сложить говядину.
Довести до кипения и снять пенку. Варить до готовности 1 час.
Засыпать нут.
Картофель очистить.
Целый картофель выложить к мясу.
Перьями нарезать лук и убрать в бульон.
Добавить морковь, крупно нарезав.
Выдавить зубчики чеснока через пресс.
Удалить в болгарском перце семена и крупно нарезать.
Помидоры разрезать пополам.
Овощи убрать в бульон.
Растолочь семена кориандра и укропа и добавить в шурпу.
Целый перец чили бросить в бульон и накрыть крышкой. Дать настояться 15 минут.
Готовое блюдо выложить в глубокую тарелку и добавить в зелень.