Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Стейк топ-блейд с розмарином

Готовить:25 минут
2 порции
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность634.1 ккал
Белки64.7 г
Жиры40.9 г
Углеводы1.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
460 г
по вкусу
щепотка
4 штуки
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:25 минут
  1. 1

    Подготовить ингредиенты.

  2. 2

    Смазать стейки маслом.

  3. 3

    Приправить мясо черным перцем (только с одной стороны).

  4. 4

    Добавить крупную соль.

  5. 5

    Выложить стейки специями вниз на раскаленную сковороду-гриль.

  6. 6

    Через 3 минуты перевернуть мясо и продолжать обжаривать в течение 2 минут на большом огне.

  7. 7

    Снова перевернуть стейки, формируя рисунок решетки.

  8. 8

    Через 2 минуты перевернуть стейки и жарить еще 2 минуты.

  9. 9

    Накрыть мясо крышкой, убавить огонь и готовить до нужной степени прожарки.

  10. 10

    По готовности снять с огня и полить выделенным из мяса соком.

  11. 11

    Выложить стейки на фольгу.

  12. 12

    Смазать сливочным маслом с обеих сторон.

  13. 13

    Выложить на стейки веточки розмарина.

  14. 14

    Завернуть мясо и оставить на 10 минут.

  15. 15

    Развернуть фольгу и удалить розмарин.