Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Стейки из индейки с сыром

Готовить:20 минут
3 порции
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность201.7 ккал
Белки20.8 г
Жиры11.9 г
Углеводы2.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
250 г
50 г
½ чайных ложек
по вкусу
по вкусу
по вкусу
3 чайные ложки
1 столовая ложка
щепотка

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Натереть сыр на крупной терке.

  2. 2

    На сковороде разогреть оливковое масло с щепоткой крупной соли.

  3. 3

    Выложить стейки на в разогретое масло. Обжаривать 2–3 минуты до румяного цвета.

  4. 4

    Посолить и поперчить.

  5. 5

    Как только стейки подрумянятся, перевернуть.

  6. 6

    Через 3 минуты добавить сумах и убавить огонь.

  7. 7

    Сверху смазать томатной пастой.

  8. 8

    Добавить сыр.

  9. 9

    Добавить чили и накрыть крышкой.

  10. 10

    Через 5–7 минут переложить на блюдо и подавать.