Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Свинина с яблочным фланом

Готовить:1 час 30 минут
6 порций
Stacie Ki

Автор рецептаStacie Ki

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность691.2 ккал
Белки28.6 г
Жиры49.5 г
Углеводы32 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
4 штуки
6 штук
½ штук
50 г
2 штуки
200 мл
2 столовые ложки
2 чайные ложки
50 г
1 столовая ложка
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    Срезать часть жира с отбивных  и натереть их солью и перцем. Смешать мед с имбирем, натертым на мелкой терке. Нанести смесь на свинину.

  2. 2

    Два яблока очистить от кожуры, аккуратно вырезать сердцевину, не разрезая яблоко. Нарезать тонкими кружками.

  3. 3

    Форму для запекания смазать сливочным маслом, положить отбивные, сверху кружочки яблок. Отжать сок из половины лимона. Оставшееся сливочное масло растопить в сотейнике, добавить сахар и лимонный сок. Перемешать, полить свинину с яблоками, оставив в сотейнике 2 ст.ложки. Накрыть форму фольгой, поставить в духовку, разогретую до 170С на 1 час. За 10 минут до готовности снять фольгу и полить свинину оставшимся маслом.

  4. 4

    Для флана выложить 4 яблока на противень, влить ½ стакана воды и поставить в духовку на 30 минут, можно одновременно со свининой на нижнем уровне. Немного остудить, удалить сердцевину, ложкой вынуть пюре, добавить яйца, муку и сливки. Посолить, поперчить, перемешать.

  5. 5

    Разложить получившуюся массу по смазанным маслом формочкам и запекать в духовке 20 минут. Не вынимая флан из формочек, подать к свинине с яблочными кольцами.