Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Свинина в ананасовом соусе

Готовить:30 минут
4 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаОльга Худина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность254.8 ккал
Белки25 г
Жиры9 г
Углеводы15.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
½ чайных ложек
230 мл
500 г
2 столовые ложки
2 столовые ложки
1 столовая ложка

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Натрите мясо черным перцем.

  2. 2

    Разогрейте сковороду на среднем огне, слегка смажьте растительным маслом и выложите мясо. Подрумяньте со всех сторон 3-4 минуты. Сделайте маленький огонь, накройте крышкой и готовьте 10 минут. Переверните и готовьте еще 10 минут до готовности.

  3. 3

    Выложите на доску и оставьте на 5 минут. Порежьте на тонкие кусочки.

  4. 4

    Тем временем, в той же сковороде смешайте ананасовый сок, сахар, херес и соевый соус. Готовьте примерно 5 минут, пока соус не выпарится до 0,25 стакана. Полейте мясо и подавайте.