Автор рецептаВалентина
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 500 г | |
| 100 г | |
| 1 пучок | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 чайная ложка | |
| по вкусу | |
| 100 мл | |
| 1 столовая ложка | |
| по вкусу |
Круглый рис отварить в подсоленной воде до полуготовности.
Петрушку помыть и мелко порубить.
Зелень добавить в фарш.
Посолить, поперчить, добавить сушеный чеснок.
Приправить паприкой.
С риса слить лишнюю жидкость и добавить к фаршу. Хорошо вымешивать в течение 5–7 минут.
Сформировать небольшие тефтели.
Обжарить с обеих сторон.
В отдельной миске соединить молоко, муку и прованские травы.
Залить тефтели соусом и тушить до готовности, периодически помешивая.
Тефтели подавать с любым гарниром.