Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Тефтели в томатной пасте

Готовить:40 минут
6 порций
Изображение отсутствует

Автор рецептаМария Ларионова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность542.2 ккал
Белки24.6 г
Жиры32.3 г
Углеводы35.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1 столовая ложка
5 столовых ложек
2 столовые ложки
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 головка
2 штуки
по вкусу
по вкусу
1 стакан
3 куска
500 г
1 стакан
4 зубчика
1 столовая ложка
2 штуки
1 банка
1 стакан
1 столовая ложка
2 столовые ложки

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    В средней миске смешайте мяту, 2 ст.л. масла, 1 ст.л. орегано, 1/8 ч.л. корицы, 1/8 ч.л. мускатного ореха, кайенский перец, нарезанную луковицу и яйца. Посолите и поперчите. Срежьте корочку с кусочков батона. Залейте батон молоком и оставьте на 5 минут. Дайте лишней жидкости стечь с батона.

  2. 2

    Смешайте батон, смесь с приправами и фарш. Тщательно перемешайте. Получившуюся массу разделите на 20 шариков и сформируйте овальные тефтели. Каждую тефтелю обваляйте в муке и обжарьте на масле на сильном огне. Готовые тефтели выложите на бумажные полотенца. Слейте масло со сковороды и протрите ее.

  3. 3

    Нагрейте оставшееся масло в сковороде на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и готовьте около минуты. Затем добавьте томатную пасту и лавровые листья. Перемешайте и продолжайте готовить около 2 минут. Добавьте оставшиеся орегано, корицу, мускатный орех, измельченные помидоры и бульон. Готовьте до загустения около 15-20 минут.

  4. 4

    Приправьте солью, перцем и лимонным соком. Поместите тефтели в полученный соус и готовые около 5 минут. Готовые тефтели посыпьте петрушкой и подавайте на стол. Приятного аппетита!