Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия
Спецпроект

Телячьи почки с салатом-латуком

Готовить:10 минут
4 порции
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность303 ккал
Белки34.3 г
Жиры15.3 г
Углеводы7.1 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
1 кг
300 мл
2 штуки
6 зубчиков
1 головка
20 г
50 г
по вкусу
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Удалить с почек жир, пленки и вырезать белесые сердцевины. Нарезать почки тонкими ломтиками и обжарить на сливочном масле — тридцать секунд с каждой стороны, чтобы почки не успели стать резиновыми.

  2. 2

    Переложить их в теплое место, а в оставшийся от почек соус  добавить куриный бульон, мелко нарубленные лук и чеснок. Тушить несколько минут.  После чего посолить и поперчить (если вы используете бульонные кубики, соли, скорее всего, не потребуется), вернуть в соус телячьи почки, а заодно всыпать туда же мелко нарубленную петрушку и нарезанный тонкой лапшой салат-латук. Перемешать и тут же подавать к столу.

Совет по рецепту

Свежайшие телячьи почки от натурально молочных телят лишены зловещего мускусного запаха и не нуждаются в вымачивании и маринадах.

Этот рецепт в статьях