Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Турецкая долма с рисом

Готовить:2 часа
6 порций
1/1
Еда

Автор рецептаЕда

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность383.8 ккал
Белки7.1 г
Жиры6.6 г
Углеводы66.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
400 г
60 мл
3 головки
50 г
350 г
30 г
30 г
по вкусу
по вкусу
½ чайных ложек
1 чайная ложка
1 чайная ложка
740 мл
80 мл
½ штук
30 г
5 г
1 чайная ложка

Инструкция приготовления

Готовить:2 часа
  1. 1

    Подготовить все ингредиенты. Виноградные листья промыть и оставить на сите.

  2. 2

    Промыть рис до чистой воды, а затем дать ему стечь на сите.

  3. 3

    Нарезать лук очень мелко и обжарить его на оливковом масле (45 мл) до мягкости.

  4. 4

    Добавить кедровые орехи и продолжить жарить, пока они не зазолотятся.

  5. 5

    Добавить в сковороду изюм и промытый рис, жарить, пока из сковороды не уйдет влага.

  6. 6

    Добавить 20 грамм томатной пасты, соль, свежемолотый черный перец, корицу, паприку, сушеную мяту, сахар, 240 мл воды и лимонный сок, хорошо перемешать, накрыть крышкой и тушить, пока вся вода не впитается в рис.

  7. 7

    Мелко нарезать петрушку и укроп и добавить их к рису, сняв его с огня. Рис не должен быть полностью готовым. Дать начинке немного остыть в течение 10 минут, прежде чем заворачивать долму.

  8. 8

    На дно кастрюли с толстым дном выложить несколько непригодных виноградных листьев: это нужно, чтобы долма не пригорела.

  9. 9

    Положить лист винограда на рабочую поверхность блестящей стороной вниз. Выложить около 1 столовой ложки начинки у основания листа.

  10. 10

    Положить края на начинку, боковые края завернуть, а затем свернуть лист в небольшой рулет, не слишком плотно, оставив место для разваренного риса. Чтобы упростить процесс, можно делать это на обычном полиэтиленовом пакете.

  11. 11

    Разложить долму аккуратными рядами в кастрюлю швом вниз, Сверху выложить несколько колечек лимона.

  12. 12

    Развести 10 грамм томатной пасты в 500 мл воды, залить этой смесью долму и влить 15 мл оливкового масла. Долма должна быть покрыта водой. Довести до кипения и варить на медленном огне под крышкой около 1 часа.

  13. 13

    Дать немного отдохнуть долме, прежде чем подавать. Подавать с дольками лимона, при желании украсив кедровыми орешками.

Этот рецепт в статьях