
Автор рецептаТатьяна Задирака
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
| 1 пучок | |
| 1 штука | |
| 5 зубчиков | |
| 1 штука | |
| 150 мл | |
| 10 штук | |
| 1 пучок | |
| щепотка | |
| 6 штук | |
| 10 мл | |
| 1 головка |
Начнем с осьминога. У меня был замороженный, весом, наверное, около 2 килограмм. Размораживаем, если время приготовления ограничено, можно в теплой воде.
Отрезаем щупальца и хорошенько отбиваем, плоской частью молотка для мяса, голову у осьминога не едят.
Рубим чеснок и режем мелко лук, в небольшом количестве масла обжариваем.
Затем нарезаем щупальца кольцами шириной в 2 см, в процессе приготовления осьминог немного уварится.
Добавляем мясо осьминога в глубокую сковороду с луком и чесноком и немного его обжариваем, он начнет отдавать воду, через 5 минут добавляем красное вино. Все это перемешиваем.
Еще через 20 минут добавляем перец чили и сушеные приправы. Солить не нужно! Мясо осьминога само по себе не пресное.
Если вода начнет испаряться, можно добавить немного теплой воды.
Отвариваем картофель и нарезаем его чуть крупнее, чем на салат оливье.
В конце приготовления в сковороду с осьминогом добавляем нарезанную зелень и картофель, все перемешиваем.