Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Тыквенный рулет-омлет с печенью

Готовить:40 минут
2 порции
1/1
Изображение отсутствует

Автор рецептаAnita Ggdf

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность439.2 ккал
Белки33.6 г
Жиры22.6 г
Углеводы28.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
300 г
3 штуки
3 столовые ложки
1 столовая ложка
1 головка
3 штуки
100 г
50 г
по вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Заранее отварить (на пару или в воде) 150 г тыквы, охладить и протереть через сито. Печень тоже отварить.

  2. 2

    Для начинки измельчить и обжарить в растительном масле луковицу, добавить натертую на крупной терке оставшуюся тыкву, потушить немного, добавить измельченную отваренную печень (тоже можно натереть на терке), посолить, приправить специями и выключить огонь.

  3. 3

    Для омлета взбить миксером яйца, добавить сливки, тыквенное пюре, муку, соль и еще немного взбить.

  4. 4

    Вылить на разогретую, смазанную растительным маслом, сковородку и обжарить на маленьком огне с одной стороны.  Если использовать небольшую сковородку, то лучше смесь разделить на две части и сделать два омлета.

  5. 5

    На готовый, слегка охлажденный омлет, выложить начинку.

  6. 6

    На начинке разложить натертый твердый сыр.

  7. 7

    Омлетный блин  свернуть в рулет.

  8. 8

    Выложить рулет на противень и поставить в разогретую до 180 градусов духовку минут на 10-15.