Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Вегетарианские пельмешки

Готовить:1 час 30 минут
5 порций
1/1
Ксения Шумихина

Автор рецептаКсения Шумихина

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность431.9 ккал
Белки13.6 г
Жиры3.6 г
Углеводы88.6 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

5 порций
1 стакан
3 стакана
щепотка
3 штуки
50 г
50 г
0.3 чайных ложек
0.3 чайных ложек
0.3 чайных ложек

Инструкция приготовления

Готовить:1 час 30 минут
  1. 1

    В молоке размешать соль.

  2. 2

    Вливаем молоко в муку и хорошо вымешиваем. Тесто после того как вымесили, убираем в холодильник на 30 минут.

  3. 3

    Пока тесто в холодильнике, готовим начинку. Нут и чечевицу (которые мы предварительно замачиваем на ночь) размельчаем на блендере в крошку.

  4. 4

    Чистим картошку и трем на мелкой терке.

  5. 5

    Смешиваем нут, чечевицу, картошку, добавляем специи: хмели-сумели, гарам-масала и асафетида. Все хорошо вымешиваем.

  6. 6

    Отправляем этот фарш на сковородку с разогретом маслом гхи, обжариваем постоянно помешивая до полной готовности. Масла можно добавлять побольше, чтобы фарш получился не сухим, клейким, для удобства лепки.

  7. 7

    Достаем тесто из холодильника. Раскатываем тесто как на пельмени. Лепим пельмешки.

  8. 8

    Можно сразу же варить или убрать в морозилку.

Совет по рецепту

Начинку можно сделать любую другую овощную.