Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Вок с индейкой

Готовить:20 минут
2 порции
1/1
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность237.1 ккал
Белки10.9 г
Жиры17.5 г
Углеводы8.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
200 г
85 г
1 ½ столовых ложек
100 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
65 мл
1 столовая ложка
1 веточка

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    У грибов срезать ножку.

  2. 2

    Ширатаки промыть в холодной воде.

  3. 3

    Разогреть на сковороде оливковое масло.

  4. 4

    Индейку нарезать небольшими кубиками.

  5. 5

    Добавить их в масло и посолить.

  6. 6

    Через 2 минуты перемешать и убавить огонь до среднего.

  7. 7

    Через 2 минуты добавить эноки. Посолить.

  8. 8

    Через 2 минуты добавить кокосовые сливки и соус кимчи.

  9. 9

    Перемешать. Слегка усилить огонь.

  10. 10

    Выложить лапшу.

  11. 11

    Перемешать и приправить кунжутом.

  12. 12

    Приправить перцем чили. Обжаривать около 3 минут, периодически помешивая.

  13. 13

    Переложить в глубокое блюдо и подавать, добавив кинзу.

Совет по рецепту

Ширатаки в данном рецепте можно заменить на удон. Его будет необходимо отварить по инструкции, указанной на упаковке.