Рамблер
Все новости
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Запеченная баранья нога

Готовить:1 час
6 порций
1/1
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

У баранины есть пара гастроно­мических прилипал, без которых она немыслима, почти как акула без рыб-лоцманов. Они плюс примкнувший к ним бальзамический уксус — основа и этого сюжета. 45 минут — это баранина rare, розовая на срезе. 60 минут — это medium, розовый цвет, ­пере­ходящий в серо-коричневый. Еще 10 минут — и исключительно серо-коричневый цвет. Впрочем, хронометраж сильно зависит от возможностей конкретной духовки и размеров ноги. Так что возможны разночтения — на несколько минут.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность669.3 ккал
Белки44 г
Жиры50.6 г
Углеводы9.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
1.6 кг
6 зубчиков
20 мл
20 мл
10 г
1 штука
1 головка
1 стебель
1 пучок
по вкусу
20 мл
по вкусу
2 штуки

Инструкция приготовления

Готовить:1 час
  1. 1

    Очистить баранью ногу от жира и пленок и сделать небольшие отверстия ножом по всей территории ноги. Поместить в каждую дырочку по четвертинке зубчика чеснока (чеснок можно предва­рительно отправить на десять ­секунд в микроволновку, чтобы он чуть-чуть подвялился и стал менее резким на вкус), затем обжарить ногу на растительном масле со всех сторон до коричневой корочки.

  2. 2

    На том же масле обжарить лук, морковь и сельдерей, предварительно крупно нарезав каждый из ингредиентов.

  3. 3

    Смазать ногу смесью из бальзамического уксуса, оливкового масла и листьев тимьяна, выложить на противень вместе с овощами и букетом гарни, посолить, поперчить и оставить на сорок пять минут — час в духовке, разогретой до 180–200 градусов.

Этот рецепт в статьях