Спецпроект
Запеканка с капустой и рисом
Готовить:30 минут
4 порции
Автор рецептаTwixi
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность745.3 ккал
Белки39.5 г
Жиры42.9 г
Углеводы47.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| 200 г | |
| 400 г | |
| 700 г | |
| 400 г | |
| 3 столовые ложки | |
| 1 ½ стаканов | |
| ½ чайных ложек | |
| по вкусу |
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Сделать заливку: смешать сметану, томатный соус, воду, соль, специи.
- 2
Капусту порезать и выложить в форму.
- 3
На капусту насыпать слой сырого риса.
- 4
Влить половину соуса.
- 5
Сверху выложить фарш и на него равномерно вылить оставшуюся половину соуса.
- 6
Поставить в духовку при 200-220 градусах на 50-60 минут.